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——王妙香名师发展工作室第十四次研讨活动

2016年1月6日下午,思明区王妙香名师发展工作室第十四次研讨活动在嘉滨小学进行。活动由滨海小学的洪理好老师主持,工作室的全体成员,思明区体育青年成长共同体的成员及导师和工作五年内的体育教师参加了本次的研讨活动。活动特别邀请了思明区体育教研员李玉英老师和思明进修学校课程管理负责人魏登尖老师莅临现场指导。

本次活动分为四个议程:首先由课题组成员莲花小学的康敏老师执教一年级的《跳跃活动与游戏》。康老师根据工作室的研究课题《小学精学类运动项目教学策略实践研究》的课题研究安排,巧用跳绳开展学生跳跃活动。在教学中,康老师从复习双脚跳绳开始,引导学生总结跳绳的基本动作要领:双脚直腿并脚跳,轻巧落地,由此引出本课学习的重点:发展双脚同时蹬地起跳,屈膝缓冲落地。整节课围绕跳绳,引导小学生通过自主体验、两人一组的合作学习到四人一组的合作挑战,以及具有一定远度和高度的挑战练习。在学生的合作学习中不仅锻炼了学生的跳跃能力,同时也让学生在尝试合作练习中,发展了学生的想象力和创造力。整节课运动量大,学习效果显著。

    活动的第二个环节是现场评课及交流活动。听课教师积极发言,充分肯定了本节课的有趣、有效、实用。同时结合教师的语言、现场调控、学生的课堂参与面、练习的密度以及跳跃活动的练习强度和器材的合理使用等方面进行了充分的肯定,同时也提出了场地安排安全性和游戏组织形式科学合理化安排的建议。最后,思明区体育教研员李玉英老师充分肯定了本课根据课题研究目标,合理选择使用跳绳,开展跳跃活动,掌握技能,提高身体素质,是一节适合低年级的趣味素质练习课。同时也对工作室成员在研究活动中的不断成长给予了充分的肯定和鼓励。

活动第三部分由工作室成员滨海小学陈淑华老师进行《小学体育片段教学策略谈》的讲座。陈淑华老师结合自己参加福建省第三届技能大赛情况,从理论层面和实践操作展示方面对如何开展片段教学,说好片段教学内容进行了分享,对在场即将要参加厦门市体育教师技能大赛有一定的启发和借鉴。

活动的最后由工作室的主持人王妙香老师做工作室年度总结。王老师从”回顾2015走过的路、分享2015甜蜜果实、展望2016的美景”三个方面对工作室活动做了详细的盘点和新学年的工作布置。   

快乐学习相聚的时光总是短暂,近四个小时的活动在观看、聆听、互动、分享中结束了。回首这一年,工作室的全体成员在主持人的引领下,以课题研究为指导,在共同研究,实践中取得了不同的进步。预祝在新的一年里工作室的全体成员继续携手共进,能有更大的发展,取得更好的成绩。

                                                                                                                                                              ,葡京娱乐场 帮助女性获得性高潮葡京娱乐场的决窍;             撰稿:纪圣锋

                                    ,十大博彩信誉现金网 快来学习!性爱专家的7十;                                                                                                   ,星际娱乐登入 性爱这样做,再久也不会性疲星际娱乐登入劳;                                    摄影:纪圣锋、洪理好

                                                                                                        

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        据美国心理学家霍尔的研究,男女间相距46厘米以内,就要被视为调情或表示亲昵;

  50-60厘米是私人的空间距离,相当于自我活动的小天地,shen申博188现金网 性爱中男人必会的抚摸技shen申博188现金网巧;60厘米以外才是与人交往的正常距离。
 
  鉴于此,身体距离应控制在60厘米开外,以不感受到对方呼吸的快慢、皮肤肌理及颜色的细微变化为标准。不管开放到哪种程度,还是保持一点男女授受不亲的观念为好。最要不得的是零距离接触,哪怕是“米卢大叔”也不例外。如果有异性表示要与你零距离,不妨告诉对方,你会“金钟罩、铁布衫”,可御之于60厘米开外!

       现代职场,办公室里的男女同事交往要讲究些学问的,交往深了惹来闲话,交往浅了不足挂齿,分寸还真不好拿捏。要想让人觉得你行得正、坐得端,必须把握好这样一个尺度:

  身体不可有零距离接触

  心理不可有异性相吸之痼疾

  常言道,同性相斥,异性相吸。这一说法在办公室男女中尤为适用。同性之间常常存在竞争关系,而异性之间往往能互相帮助、互相合作。你没看很多警匪片里的警察都是一男一女作搭档而破案率极高吗?如果两个都是男警察,其中一个肯定牺牲得早。这种工作方式有个美名叫:男女搭配,干活不累。到底累不累,我想谁心里都清楚,那只不过是给自己的好色找一个美丽的借口而已。没听人说日久生情吗?为什么文艺界离婚率偏高?还不是演戏演的,搭档来搭档去就假戏真唱了,现金网开户 4国欲女与你分现金网开户享性爱秘诀。异性相吸是有科学根据的,物理学上都这么讲,可这在心理上却是一个痼疾。不是有人说过吗:如果这个世界上只有男人或女人,他们或她们连脸都不会洗。说得尖刻了点儿,不过这个假设未必不成立。所以男女间要缩减心理上的相容性,增加排斥性,尤其不能拿自己爱人的短处比对方的长处,否则就危险了。对异性的吸引要有免疫力,在不被人说成同性恋的情况下,多与同性相吸吧。

  情感不超出友谊的范畴

  办公室男女在正常情况下只是同事,再进一步才是朋友,而因利益关系所限,能够成为朋友的同事并不多见,因而友谊就可贵多了。男人和女人到底有没有真正的友谊已经讨论了好几年了,最终也没个结果,倒是什么红颜知己、蓝颜知己地闹腾了好一阵子,被很多人接受,也被很多人反对。这其中包不包括办公室男女关系,考证起来也比较困难。但我们认为,再好的同事,情感也应到“友谊”为止。圈子毕竟小,伤害到谁都不好。俗话说,兔子不吃窝边草,想发展第几类情感都不应拿身边的人开涮吧?所以,办公室男女,情感应限定在“友谊”这一范围内,不可让其冲破理智的大堤。如果有同事想要同你发展非正常友谊,你就给他来个退避三舍,凡是有他在的地方,你一概不出现;或者干脆把爱人介绍给他认识,在他面前表现你们的恩爱,告诉他你的家庭不欢迎第三者插足。

  谈话不可超出工作范畴

  办公室男女比不得同学、朋友,谈话可以海阔天空、家长里短,办公室男女的话题应该是工作、工作、再工作……工作以外的话题只能蜻蜓点水、浅尝辄止,不可漫无边际、肆意扩大。尤其不能让对方帮你了断你在家庭生活和社会生活中遇到的一些私事,申博官方太阳城赌场 黄多多机场照曝光气场强 申博官方太阳城赌场。经常把自己的家事说给异性听,对方会以为你是在故意勾引,即使不产生误会,你也会有授人以柄的感觉,甚至疑心对方会“出卖”你。久而久之你就失去了对方的信任,工作起来也越发别扭。儿歌里唱道:“自己的工作自己做……”那么,自己的私事就应该自己解决。如果遇到别人向你倾诉,你也是浅“听”辄止,只安慰不评论,更不出主意,涉及到感情的事,我看还是三十六计走为上。

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     充分的前奏,必需是非常、非常充分的前奏。许多男人一性起就干,女人还没兴奋,他就吐点口水什么的来替代女人的分泌物,女人能不反感吗?

    女人的前奏,是在想见男人的那一刻,或和男人见面的那一刻起。女人在做爱时,会把白昼的情形融入到她的缠绵里。

    如果男人不是和她在偷情而要慌慌张张的结束“战斗”的话,那么,先送花给她吧!没钱买一束,就买一朵吧!见面时给女人一个小礼物;抽点时间,学许多爱情小说里面描述的那样,陪她散散步、聊一聊天,给女人一个任何女人都喜欢的深情的拥抱。
 
    就算男人可以令她达到性高潮,她仍不会满足,这种高潮没有质量。因为,这只是她肉体本能的高潮,并不能代表她心理的高潮。对于女人而言,她的心理高潮,比肉体本能的高潮还重要。(女人的高潮,应该是一种“全高潮”,包括“硬件&rdquo,66sbc.com 隐婚林俊杰 66sbc.com 安以轩 谁能先介绍我;和“软件”,则肉体和心理的高潮。)

    在小说里,常常有男人做爱时,吻遍女人浑身的描写。其实,男人并不须要每次做爱时,都吻遍女人的浑身,但可以用扶摸她的浑身或亲吻她的耳朵尤其是吸吮她的耳背来替代。

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    然后,给她一个深情的吻。(接吻也是一门艺术。为何许多人喜欢小狗舔自已的手?因为它的舌头是完全放松的。)有一些男人吻女人时,舌头是僵硬的,太用力了。用什么力?又不是在进行生死搏斗。试着放松嘴唇与舌头,女人一定会接受一个温暖的而又软绵绵的深吻。女人的脖子很敏感,用心地抚摸它,然后轻吻它,时间不要太短,或一晃而过。但是,倘若是偷情的吻,最好不要吻脖子,那会非常的危险,因为那很容易留下绯红的吻痕——俗称“咖喱鸡”,这种东西非常的难于解释。然后,尽量的吻遍女人的浑身,如果双方个人卫生都做得很不错的话。这时,男人对女人特别敏感的部位,菲律宾申博太阳城登入 给老公来次另类的爱菲律宾申博太阳城登入抚,无妨用些心,互相吻遍对方,包括阴部、会阴和干净的肛门。试着含住你爱人的脚趾,如婴儿吸奶一样的吸吮它,效果很不错。

    男女双方在床上,最好不要说“不”这个字眼,对于对方提出来的新的要求,在尽量的情况下也要尝试去配合。

    男人可能会感觉奇怪,做爱时用的是阴茎去插入,怎么会是用“心”去插入呢?插入,不是简单的活塞运动,要用男人的“心”去感觉女人的反应,用不同的速度、强度、深浅和位置来配合女人,用你的“心”去感觉女人的心情,令女人和你的激情同步。

    不少男人完事后,要不像滩“烂泥”一样的趴在女人身上打起了大呼噜;要不就一转身,背向女人一个大屁股,然后呼呼的睡去。实际这个时候,女人的感觉还没有完。

    前续有多长,后续有多久。只需你不是有能耐得令女人也呼呼入睡的话,你还要不断的赞美她,抚摸她,全方位的娇柔她。

    女人对花言巧语,不论真假,都会非常受用。
 
    最后最后也是最重要的,去赞美她吧!没有这一点,就算男人似史泰龙一样的刚勇,你的“小弟弟”如铁棒一般的钢硬,如何的强壮耐久,女人都不会达到上述的“全高潮”。女人,除了肉体上的需要,更多的是心灵上的满足。

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